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零繪畫基礎也能學會的禪繞畫:新手教學3步驟【Zentangle】

1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習,我們可以: 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程,就像冥想一般,能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣,重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺,進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時,仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動,並且觀察握著筆的手,有沒有握太緊了? 肩膀會痠嗎? 現在我的心情如何? 平靜? 煩躁? 還是緊張呢? 透過繪畫的過程, 讓我們的思緒在身體上漫遊,能更好地覺察我們的身心靈狀況 ,仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後,試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的, 透過培養感謝的心裡,能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。

2024年不一般,青龙年加无春年,又遇上闰年,有何讲究?

首先,2024年被称为"无春年";其次,2024年是闰年,比平常的年份多了一天。 第三,2024年属于甲辰年,其中的"辰"代表生肖中的"龙",而在五行中,地支"甲"对应的颜色是青色,所以2024年也可以称为青龙年。 在古代农耕时代,人们会根据气候和历年的规律来进行年景预测分析。 下面一起简单聊聊2024年是青龙年,又遇上无春年加闰年,有啥说法和讲究? 年景如何? 我国一直有采用干支历法来记录时间的传统。 其中,天干由10个字(甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸)组成,地支则由12个字(子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥)组成。 这两者按照特定的顺序组合,共形成60个组合。

五花八門(漢語成語)

《虞初新志·孫嘉淦<南遊記>》 含 義 比喻事物繁多,變化莫測 目錄 1 釋義 2 出處 3 例句 4 成語解釋 基本解釋 詳細解釋 5 詞語辨析 釋義 原指 五行陣 和八門陣。 這是古代兩種戰術變化很多的陣勢。

「射手女」的12個人格特質!射手女喜歡一個人會做的10件事

提供給大家射手座女生的12個性格特質! 唐綺陽老師曾經說過射手座女生「傻傻的」? 想要跟射手座女生談戀愛卻不知道從何開始? 射手座女生真的那麼花? 本篇為你解答。 (本篇部分資料來源:GHAT GPT) 【WH聊星室】把握桃花降臨! 12星座下半年的愛情運勢,該勇敢愛還是定下心? 【WH聊星室】這4大星座最擅長「說謊」! 能把黑的說成白的,雙魚座、處女座居然上榜?...

Hong Kong Public Holidays

Hong Kong currently celebrates 17 holidays. Of these 17 dates, 12 are considered statutory holidays. The government of Hong Kong requires that employers provide employees with a paid day off for all statutory holidays; employers can require employees to work on the remaining five holidays as part of their employment contract.

2024玄關鞋櫃設計專家傳授秘訣,打造美觀又實用的玄關櫃

ST Interiors 前往專家列表 聯繫專家 長型玄關 長型玄關指的是打開家門後還需要經過一段走道才能進入生活空間的玄關格局,在設計玄關鞋櫃時可以直接沿著走道動線規劃,同時可以在玄關櫃設計上增添展示空間,為玄關走道點綴美感。 澐石室研所

三合院与四合院的区别

三合院并非简单的四合院的一个变体,而是在四合院建筑的历史发展中逐渐形成的。无论是四合院还是三合院,都是典型的中国北方建筑形式,由房屋和庭院组成。不同于四合院,三合院一般由三面房屋和一面围墙构成,形成一个独立的空间。

OSI七層網絡架構簡介

本文是計算機網路概論筆記的第一篇文章,將會介紹簡單OSI七層網路架構,並概述每層的功能。 何謂OSI? OSI的全名是Open System Interconnection Model,由國際標準化組織...

石獅子(中國傳統文化中辟邪物品)

2015年電子工業出版社出版的圖書 反饋 石獅子 (中國傳統文化中辟邪物品) 石獅 子,是 中國傳統文化 中常見的辟邪物品,以 石材 為原材料雕塑成獅子的形象,具有 藝術價值 和觀賞價值的 雕塑品 。 最早的石獅是東漢高頤墓前的石獅。 是 中國傳統建築 中經常使用的一種裝飾物,在中國的宮殿、寺廟、佛塔、橋樑、府邸、園林、陵墓及 印鈕 上都會看到它。 但更多的時候,石獅是專門指放在大門左右兩側的一對獅子。 中文名 石獅子 外文名 Stone Lion 歷史淵源 獅子形象始於漢朝 界 雕塑 視 為 吉祥之物 拼 音 shí shī zi 目錄 1 歷史淵源 2 相關資料 3 雕刻方法 4 石獅種類 歷史淵源 瀋陽故宮門外的石獅子

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